O nas

Mam na imię Olga i jestem założycielką studia Aero Port.

Po dziesięciu latach spędzonych w Korei Południowej, pracy, inspirujących doświadczeń i nauki w najlepszych studiach jogi postanowiłam podzielić się tą wiedzą. To tak jakbym zawinęła do portu, w którym i Wy możecie unieść się ponad swoje słabości.


W studiu Aero Port, prowadzę zajęcia z:

– aero jogi

– klasycznej jogi i pilatesu na macie.

– akrobatyki powietrznej


a także oferuję: – masaż tajski (Nuad Boran – styl północny)

– masaż aromatyczny

– relaksujący masaż w hamaku

– asi-atsu z hamakiem.

 W roku 2000, po raz pierwszy miałam kontakt z jogą w Trójmieście, ale nie była to zbyt udana próba. Kilka lat później w Korei, zupełnie inny, ale jakże dla mnie nowy, niezwykły świat, nauka języka i wir pracy, która zmusiła mnie do zadbania o swoje ciało. Zaczęłam uczęszczać na jogę hot, healing i beat, gdzie poznałam wspaniałe nauczycielki Herim Dzio (조혜림) oraz Hjangmi An (안향미) w studiu Hot Yoga Sum, w mieście Inczon. Zanim moja zdolność porozumiewania się po koreańsku osiągnęła swobodny poziom to dzięki życzliwości tych wspaniałych kobiet mogłam przezwyciężyć braki w rozumieniu niuansów ćwiczeń. Z czasem, choć nie była to miłość od pierwszej czaturangi, pokochałam winjasę (vinyasa yoga) i inside flow.

Był styczeń 2015 i w studiu ujrzałam hamaki unoszące zawinięte w nich postaci. Wtedy zrozumiałam, że oto znalazłam coś co będzie dobre dla mego ciała, duszy i umysłu. Po dwóch latach regularnej praktyki z hamakami, w pełni świadoma celu, w roku 2017 rozpoczęłam kurs instruktorski u Dzije I (이지애플라잉요가).

Dwa etapy: podstawowy i zaawansowany pozwoliły mi zgłębić swoją znajomość pracy z aero jogą i lepiej zrozumieć kondycjonowanie pod akrobatykę powietrzną (aerial hammock & aerial silks).

Kontynuując założony plan rozwijałam swoje umiejętności, wspinając się na coraz wyższe poziomy: różnych odmian ćwiczeń i terapii z hamakiem, jogi, pilatesu klasycznego, masażu tajskiego oraz w szarfach wertykalnych (aerial silks) i kole cyrkowym (aerial hoop).

Ostatnie 12 lat na macie (i nieco ponad 8 w hamaku) pokazały mi, że pomimo ograniczeń w ciele (każdy z nas jakieś ma) i uprzedzeń czy bojaźni w sercu i umyśle (każdy z nas znajdzie coś) jestem osobą wytrwałą, potrafię znaleźć w sobie wojownika, ale i śakti i to, że droga, a nie cel są najciekawszą częścią życia.

Praktyka jogi nauczyła mnie regularności, dzięki której ograniczam chaos w swoim życiu, nie ignorowania intuicji, wsłuchiwania się w swoje ciało, gdy wysyła sygnały.

Aero Joga uświadamia mi to wszystko za każdym razem gdy ją praktykuję.

Zapraszam do studia Aero Port –
doświadczysz innej perspektywy,
poznasz siebie jeszcze lepiej
i może samą siebie zaskoczysz ^.^

Szkolenia i warsztaty

  • 2013 – foot reflexology, TTC spa school, Bangkok, Tajlandia. / Refleksologia stóp
  • 2017 – Lee Ji-Ae flying yoga TTC; basic, advanced. Jongin, Korea Południowa. / Aero Joga
  • 2017 – thai massage Nuad Boran I, II w ITM Chiang Mai, Tajlandia. / Masaż Tajski
  • 2017 – aroma herbal oil massage, Spa Mantra, Chiang Mai, Tajlandia. / Masaż Aromatyczny
  • 2017 – 교정요가 , Maitri Yoga, Songnam, Korea Południowa. / Joga korekcyjna
  • 2017 – low flying, Reina Flying Yoga, Sułon, Korea Południowa / Aero Joga – hamak niski
  • 2017 – ball therapy yoga, Maitri Yoga, Songnam, Korea Południowa. / terapia piłką

 

  • 2018 – thai stretch massage w Ong Massage School, Chiang Mai, Tajlandia. / Tajski masaż rozciągający
  • 2018 – flying mellow yoga, Maitri Yoga, Songnam, Korea Południowa. / Aero Joga Relaksacyjna – hamak niski
  • 2018 – 소도구 필라테스, Nabi Yoga Om, Seul, Korea Południowa. / Pilates – mata+mały sprzęt
  • 2019 – 골반 다이어트 요가, The Flying Hot Yoga, Seul, Korea Południowa. / Joga zdrowych bioder
  • 2019 – zen ring (마이링/케어이링), Alynn Yoga School, Seul, Korea Południowa. / Zen ring joga
  • 2019 – aerial hoop, aerial silks, u Aram Dzion (Flying Vivi) w To Be Dance Studio, Seul, Korea Południowa / koło cyrkowe i szarfy