Jeśli szukasz wyjątkowego i wymagającego treningu, szarfy/aerial silks może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Szarfy / Aerial Silks to duże wyzwanie fizyczne ale mają swój niewątpliwy urok i charyzmę z której siłownia raczej nie słynie a wysiłek i praca całego ciała jest porównywalna. Jeśli chcesz wypróbować ćwiczenia w powietrzu, szarfy są miękkie w porównaniu np ze sprzętem na… Czytaj dalej Szarfy – Aerial Silks: o co tu chodzi?
