PONIEDZIAŁKI / 16.00 – SZARFY / AERIAL SILKS Nabór do grupy trwa do końca września, zaczynamy 18 września, w poniedziałek o 16.00. Każda grupa ma 4 lekcje* w miesiącu w cenie 200zł płatne z góry na początku każdego miesiąca . Jeżeli z jakiegoś powodu nie ma możliwości wykupienia tego karnetu, wówczas należy kupić jednorazowy karnet w… Czytaj dalej Dodatkowa grupa SZARFY od 5 roku życia
Jeśli szukasz wyjątkowego i wymagającego treningu, szarfy/aerial silks może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Szarfy / Aerial Silks to duże wyzwanie fizyczne ale mają swój niewątpliwy urok i charyzmę z której siłownia raczej nie słynie a wysiłek i praca całego ciała jest porównywalna. Jeśli chcesz wypróbować ćwiczenia w powietrzu, szarfy są miękkie w porównaniu np ze sprzętem na… Czytaj dalej Szarfy – Aerial Silks: o co tu chodzi?
Czy aero joga jest dla mnie?
